Archive décembre 2008 - blog acupunture et chamanisme

L’hiver





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C’est la période la plus YIN de l’année, la luminosité la moins forte comme une invitation à descendre dans nos profondeurs pour y trouver une lumière de devenir, la graine qui germera l’année suivante au retour du printemps, du spring, du ressort.
Moment de bilan sur cette année écoulée vers l’eau de décembre. Ce qui a été fait, ce qui n’a pas été réalisé, les engagements tenus ou non envers soi ou les autres. Là encore le Capricorne demande de la rigueur, moins de tricherie et plus d’intégrité. 
Finis les belles promesses, bonjour les constats. Profitons donc de cette mise au repos pour nous régénérer sans trop dépenser nos forces ce qui épuiserait les Reins, les lombes, les genoux, nos moelles; rechargeons les avec les produits de la mer, les huitres, le crabe, les calamars, les poissons. Les poireaux, les oignons sont bons pour les reins. 
Evitez les produits froids : agrumes, rhubarbe, canard, oseille, salades et trop de vins blancs si ce n’est avec quelques fines bulles qui remontent à la surface comme une promesse d’émergence du liquide vers la nouvelle année.

 

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si vous désirez soutenir Kokopelli qui lutte pour une conservation des semences anciennes et pour une réutilisation par chacun des graines qui sont sous la main mise de certaines firmes d’agro-alimentaire :
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L’argile





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Trop souvent oubliée, l’argile peut pourtant vraiment vous soulager.
Pour s’occuper au mieux de notre terre intérieure, le corps, pensons à l’argile. Tous les animaux du reste, de l’éléphant au cochon, aiment se rouler dans la boue argileuse pour panser leurs blessures ou pour échapper aux piqûres d’insectes.
L’argile verte, rouge ou blanche est un produit naturel et bénéfique.
Pour les entorses, les foulures, les rhumatismes, les piqûres d’insectes, les élongations ligamentaires, les sinusites, les migraines, les gastrites, les entérites, les diarrhées, les congestions et inflammations diverses, l’argile pompe, apaise, et aspire les mémoires des chocs, les suites de traumas afin d’éviter par la suite les rhumatismes qui sont si désagréables aux changements de climat.
Peut être le produit le moins onéreux pour le maximum de bienfaits (avec l’eau).
De nos jours l’argile se vend en tube, prête à l’emploi, mais les inconditionnels mélangent l’argile verte en sac avec de l’eau pure avec les doigts ou une spatule en bois, fuyant comme le diable le métal qui altérerait la mixture magique de l’écolo pur et dur.
On étale une couche fine, on laisse sécher, et on enlève au gant de toilette. Les parties du corps qui restent le plus longtemps humide révèlent les tissus les plus inflammatoires ou la fuite de l’énergie éthérique.
Pour les Pros, on peut au Senti tester une huile essentielle et la mélanger à l’argile ce qui permet de pénétrer après l’ouverture des pertuis dans le corps et d’éviter le coté desséchant sur la peau après le cataplasme;
Certains sont partisans de bandage pour garder l’argile toute la nuit …. c’est un peu excessif, il est bon que la terre respire.
Alors pour bien commencer à se prendre en charge, et après les chutes sur le verglas, argilisez vous.

 

Le froid





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A moins d’avoir les pieds, les mains et le ventre bouillant, il est bon d’éviter les aliments froids ou frais en cette saison.
Par là on entend en pharmacopée chinoise les aliments de nature (Xing) froide ou fraîche. Ce qui correspond au degré d’activation de l’énergie, Qi, dans l’aliment.
Un aliment de nature froide demande beaucoup d’énergie pour être assimilé ou digéré, le lait de vache en est un bon exemple, il s’adresse à une physiologie avec une grande activité (très yang comme les bébés). Cependant le froid dans le corps nécessite un réchauffement pour que la digestion puisse s’opérer au niveau enzymatique, 37° sont indispensables, donc le corps doit fournir de l’énergie, du Yang pour permettre un milieu adéquat. Ceci épuise le Yang de Rate-Estomac a qui incombe la digestion et la répartition de l’énergie des aliments (Gu Qi en chinois).
Pourtant la nature froide ou fraîche n’est pas déconseillée car elle permet d’entretenir la profondeur, le Yin, en régénérant progressivement.
Sans vouloir donner une liste exhaustive, il est intéressant de pouvoir harmoniser la physiologie de la personne avec la physiologie de l’environnement, des aliments, des lieux, des terrains.
Les aliments classés froids ou frais sont : l’oseille (+), la laitue, le cresson (+), les concombres, la bette, les épinards, la tomate (+), les navets longs, la rhubarbe (++), les grenouilles, le crabe, les huîtres, la pieuvre, le canard, le lapin, les escargots, les citrons, les mandarines, les pamplemousses (+), les oranges, les poires (a donné en cas de fièvre), certaines espèces de pommes, la verveine, la menthe, la camomille, et certains thés verts;
Alors soyez prudent lorsque vous consommerez votre plateau de fruits de mer sur glaçons, car se sont des produits givrés.