‘rate faible’ sur le blog acupunture et chamanisme

Chi Xiao Dou signifie petit haricot rouge, il vient du Japon et se trouve en magasin diététique. Il a de nombreuses propriétés mais il est surtout connu pour son action diurétique dans le cas d’oedeme ou de diarrhée à cause d’une Rate faible. Il agit aussi sur la chaleur toxique qui produit des oreillons ou de l’appendicite et des infections comme les furoncles. Il aide au draînage des intestins et des voies biliaires (jaunisse).

Cette légumineuse se prépare comme des lentilles et contient potassium, calcium, phosphore et fer; certains le réduisent en purée mélangé avec des échalottes et des aromates pour constituer un genre d’houmous.

En chine il est prescrit comme reconstituant après l’accouchement, avec la soupe de carpe, et favorise les montées de lait en cas d’hypogalactie, comme les lentilles. Il est par contre déconseillé en cas d’incontinence urinaire et pour ceux qui ont du mal à grossir, car il est amaigrissant.

Le printemps semble se montrer et avec lui l’envie de nourriture plus légère, n’ayant plus à lutter contre des froids intenses et la vision de paysages enneigés.

Les aliments légèrement acidulés sont les bien venus, tels les pousses ou les germes, qui devraient éclore maintenant.

Les germes de haricot Mungo, communément appelés « germes de soja », bien que ce ne soit pas du soja peuvent jouer un rôle dans ce renouveau alimentaire printanier. Ces germes viennent du Phaseolus radiatus qui est un haricot comme chacun le sait. Les graines sont placées dans un germoir en poterie ou en plastoc, avec de l’eau ou du coton imbibé pour maintenir l’hygrométrie favorable au processus de germination. Cité depuis déjà 2000 ans dans le Shen Nong Ben cao jing, cette légumineuse fait partie de la cuisine asiatique, on la retrouve dans les différents Chop shui des restaurants de cuisine pas tellement chinoise. Son nom est Lu Dou Ya, Ya ce sont les germes, les Ya Cai, qui ont une propriété rafraîchissante et permettent d’éliminer la toxicité. Légèrement diurétique, ils permettent aussi d’éliminer les effets secondaires de l’alcool. De plus ils contiennent peu de calories et pas mal de vitamines A, B, C, E et des minéraux, calcium, magnésium et fer. Contre-indiqués bien sûr si le yang de rate est faible (pieds, mains, froids, diarrhées et nausées, gencives fragiles, muqueuses sensibles).

Il est aussi possible de faire germer de l’alfafa (luzerne) plus riche en bioflavonoïdes, des lentilles (plus humides), de l’orge (plus yin, reconstituant les Jin-Ye liquides organiques). Les jeunes pousses vertes (épinards, pissenlits, pourpier) seront aussi de bienfaisantes aides à la relance de l’énergie Bois à ce moment de l’année. Toutes nous poussent au changement.

Parfois les patients se plaignent de gencives douloureuses, de gencives qui saignent, d’inflammation gingivales.

Pour comprendre les causes et dépasser le diagnostic habituel qui se résume au tartre créant un milieu infectieux propice aux gingivites, ou à la mauvaise hygiène dentaire, et aux habitudes tabagiques, notons ce qu’en dit la médecine énergétique.

En énergétique les gencives sont des muqueuses donc reliées à la rate, organe central puisque représentant de la Terre : il y a des muqueuses partout du nez, à l’estomac, jusqu’au rectum ou aux organes génitaux, en passant par les parois artérielles. Si la Rate est perturbée, les muqueuses seront altérées.

Les problématiques Rate vont d’une alimentation déséquilibrée (trop d’aliments froids, crudités, glaces, boissons glacées, trop de piquant ou d’acides qui enflamment les muqueuses stomacales et intestinales, jusqu’au problématiques relationnelles (conflits, séparations, jalousies, envies, asphixies, solitudes…), puisque la Rate sécrète pour absorber ce qui nourrit la personne, nombre de relations sont peu nourrissantes entre les humains au bout de quelques temps. Si l’énergie accumulée sur la rate est excessive (feu) il y aura inflammations et saignements, si l’énergie est en manque la muqueuse se rétracte et les dents se déchaussent (la personne n’est pas bien dans ses baskets relationnelles!).

Une autre cause traditionnellement admise est une faiblesse du Yang des reins, soit de l’énergie sexuelle, soit d’un excès d’activité, ce qui de toute façon aura physiologiquement un impact sur la rate puisque le yang des reins préchauffe la digestion opérée par Rate-Estomac !

Donc un sportif végétarien en rut aura de mauvaises gencives et une haleine déplorable… il y a vous voyez quand même une justice !